Energi i överflöd

Nu börjar den här långa dagen lida mot sitt slut och konstigt nog är jag inte alls så trött som jag brukar vara vid den här tiden. Eller egentligen är det väl inte så konstigt eftersom det här helt fantastiska vädret vi har haft de senaste dagarna ger mig så otrolig mycket energi. Åh med all den energin jag haft om dagarna har jag varit tvungen att röra på mig, vilket egentligen också ger mig energi. Snacka om en positiv cirkel!
 
Som idag hann jag med en mils powerwalk precis innan jag skulle hämta barnen men när jag väl hade hämtat dem, ätit lunch och lekt lite i trädgården kände jag återigen ett överflöd av energi så då fick det bli ett pass styrketräning på trädäcket. Svettigt värre när solen gassade rakt på men man kan ju inte hålla sig inne när solen skiner och det är 23 grader i skuggan!
 
Åh nu ikväll har det även blivit en löprunda då jag tillsammans med M's syster körde till Halmstad för att springa Vårruset. Det blev min premiärrunda utomhus detta året men tyvärr tyckte jag det var alldeles för varmt för att orka hålla det tempo som jag håller när jag springer på gymmets löpband. Men 5 km blev det i alla fall och utan att stanna en gång var jag i mål under 28 minuter. Så vi var två nöjda tjejer som sen satte oss i gräset och åt pastasallad och pustade ut efter vår insats. Men nu kan jag nog påstå att energin börjar ta slut, det tog dock tre träningspass..
 
Att få träna i solen till härlig utsikt istället för att stå i gymmet var så härligt!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback